Cairan, diet yang hambar, dan obat-obatan yang dipasarkan bebas bisa menolong mengelola gejala dan mengurangi diare. Lazimnya serangan diare cuma berlangsung sebagian hari dan sirna dengan sendirinya tanpa perawatan apa malah. Melainkan diare berat atau diare yang berlangsung lebih dari sebagian hari cara mengatasi diare, atau diare yang berkepanjangan yakni sebuah alasan untuk menemui dokter, sebab mereka bisa memperlihatkan sesuatu yang lebih serius. Penting juga untuk diingat bahwa perawatan diare untuk orang dewasa, secara khusus obat-obatan, mungkin tak sama untuk buah hati-buah hati, jadi senantiasa periksa buah hati Anda sebelum memberi mereka obat apa malahan.

Apabila Anda mengalami diare, berikut yakni tiga metode menyelesaikan diare yang dapat anda lakukan:

1. Pastikan untuk konsisten terhidrasi
Tubuh Anda bisa kehilangan banyak cairan dan garam dikala Anda mengalami diare, konsisten terdehidrasi menjadi perhatian utama. Tinja yang tak jarang dan basah bisa dengan kencang menyebabkan anda kehilangan cairan.

2. Cobalah Bland Diet
Dikala berurusan dengan serangan singkat diare, Anda sepatutnya menjaga apa yang Anda makan. Anda mungkin menemukan yang terbaik dengan cuma mengonsumsi cairan jernih selama 24 jam pertama. Kemudian Anda bisa pelan menambahkan makanan hambar ke dalam diet Anda. Sebagian makanan lunak termasuk pisang, nasi, saus apel, dan roti panggang. Tetapi perlu Anda amati, sementara pisang mungkin bagus-bagus saja untuk orang dewasa, mereka tak disarankan untuk si kecil-si kecil yang mengalami muntah-muntah. Cracker dan kentang tumbuk – minus mentega – mungkin menawarkan pilihan yang lebih bagus untuk orang dewasa dan buah hati-buah hati.

3. Cobalah Sebagian Obat Tanpa Resep
Dalam kebanyakan kasus, obat bebas seperti tolak angin dari Sido Timbul bisa menolong menghentikan diare ringan – terlebih diare pada turis, yang mungkin diakibatkan oleh mengonsumsi makanan atau air yang tercemar dikala berada di luar negeri. Opsi obat termasuk Imodium (loperamide) dan Pepto-Bismol atau Kaopectate (bismuth subsalicylate). Satu hal yang perlu diingat merupakan bahwa seandainya Anda meminum obat-obatan hal yang demikian, mereka bisa membikin Anda merasa lebih bagus dengan pesat, namun mereka bisa menaruh kuman, parasit, atau virus dalam cara Anda lebih lama. Dalam kebanyakan kasus, diare akan sirna dengan sendirinya dalam sebagian hari. Kalau diare terus berlanjut, kunjungi dokter.